Inline skating Warm-Up eLearning

بعد از مدتها بی ورزشی، بلخره تصمیم گرفتم برم یه رشته جدید یاد بگیرم. چون تو کانادا زندگی می کنم ودر این کشور سردسیری دو فصل بیشتر نداریم (یکی زمستااااااااااااااااااااان و دیگری کمی تابستان) بنابراین باخودم به این نتیجه رسیدم که نمی شه زمستان رو بی ورزش سپری کرد. سال پیش سرگرمیم رفتن به کلاسهای رقص لاتین بود که خیلی هم لذت می بردم، اما خوب فک کردم امسال یکم هم با این کشور سردسیر همراستا بشم و برم دنبال اسکیت سواری (تا بعدا سراغ اسکی هم بریم). از اونجایی که فصل سرد زمستان است و اسکیت روی یخ بسیار علاقمند داره اینجا، پس اسکیت رو انتخاب کردم. قبل از اینکه برم روی یخ، بنظرم اومد خوبه که اسکیت چرخدار رو هم امتحان کنم (باید بگم که پارسال چند نوبت روی یخ بازی کردم و همین باعث شد که کمی با اسکیت دوست باشم امسال). خلاصه من هم اسکیت چرخدار رو خریدم و شروع کردم، تا اخر فصل بشه و برم اسکیت روی یخ مورد علاقه م رو که یکم گرون هست و تو تخفیف بخرم. خلاصه اینکه ، همه اینها رو گفتم که به اینجا برسم که برای بازی اسکیت لازمه که قبلش کمی نرمش و آماده سازی انجام بشه. یکم تو اینترنت چرخیدم و دیدم مثل همه رشته های دیگه، پر از بلاگ و ویدئو هست که این رشته رو اموزش می ده یا راجع به نرمشهای قبل و بعد بازی چیزهایی نوشته. بفکرم رسید که یک برنامه درست کنم و چند و چوند نرمشهای لازم برای شروع اسکیت رو بصورت e-Learning توش بیارم.

فعلن برنامه کامل نشده، اما به محض اینکه کامل شد آپلود می کنم تا همه بتونین استفاده کنین و بهم ایراداتشو بگین تا بهترش کنم.